腰が痛いけど病院へ行くほどじゃないし… なんて思っていませんか？ 「マッサージや骨盤矯正をしてもらうと２,３日は楽だけどまたすぐ痛くなる」という経験がある方もいらっしゃるかもしれません。 いくら整えてもらっても、自分自身で体の使い方を変えなければ痛みや不調は繰り返し出てきます。 妊娠・出産は人生の一…